Hormonberatung für Frauen
Finde zurück zu Deinem Gleichgewicht, Deiner Energie und Deiner Lebensfreude.
Fühlst Du Dich müde, unausgeglichen oder nicht mehr ganz wie Du selbst? Hormonelle Veränderungen können den Alltag stark beeinflussen — körperlich wie emotional.
In der Hormonberatung in Thun begleite ich Dich einfühlsam und fachlich fundiert durch Deinen Zyklus, die Wechseljahre und darüber hinaus (Prä-, Peri-, Meno- und Postmenopause).
Thun
Praxis & Online
Angebot · Hormonberatung in Thun
Du bist nicht allein — und es gibt Lösungen.
Die Wechseljahre sind ein natürlicher Lebensabschnitt — doch sie können herausfordernd sein. Viele Frauen erleben in dieser Zeit Beschwerden wie:
Schlafstörungen
Müdigkeit & Energielosigkeit
Stimmungsschwankungen
Gewichtszunahme
Libidoverlust
PMS
Vielleicht hast Du Dich schon gefragt: «Ist das noch normal?» Ja — und gleichzeitig musst Du Dich damit nicht einfach abfinden. Diese Beschwerden sind häufig hormonell bedingt — und gut behandelbar.
Deine Hormonberatung in Thun — persönlich oder online
Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Behandlungsplan, abgestimmt auf Dich, Deine Lebenssituation und Deine Ziele.
Aufklärung zu Zyklus & Wechseljahren
Individuelle Hormonberatung & Therapieplanung
Hormonanalyse im Vollblut oder mit Speicheltest
Bioidentische Hormonersatztherapie in Zusammenarbeit mit Ärztin
Bioidentische Hormone, aus dem Rohstoff Yamswurzel oder Soja, entsprechen in ihrer chemischen Struktur Deinen körpereigenen Hormonen und können vom Körper exakt gleich verarbeitet werden.
Eine Hormontherapie kann sinnvoll sein bei:
- ·Starken Wechseljahrbeschwerden (z.B. Hitzewallungen, Schlafstörungen)
- ·Vaginaler Trockenheit
- ·Erhöhtem Osteoporoserisiko (nach Abklärung)
- ·Zyklusstörungen
- ·PMS
- ·Libidoverlust
Weisst Du über die schützende Eigenschaft von Östrogen Bescheid? Östrogen hält zum Beispiel den Insulinspiegel stabil, verbessert insgesamt die Insulinsensitivität, stärkt unsere Abwehrkräfte, baut unsere Schleimhäute auf, bremst den Knochenabbau, hält die Blutgefässe elastisch, fördert die Durchblutung und reguliert die Blutfette.
Phytotherapie — die Kraft der Pflanzen nutzen pflanzliche Unterstützung
Pflanzliche Wirkstoffe können Deinen Körper sanft unterstützen — besonders bei leichten bis mittleren Beschwerden.
Wichtig zu wissen: Phytotherapie kann helfen, Symptome zu lindern — ersetzt jedoch keine Hormone bei starkem Mangel.
Nährstoff- & Vitalstoffberatung
Lebensstil- und Ernährungscoaching
Stell Dir vor
Du wachst morgens auf und fühlst Dich wieder wohl. Deine Stimmung ist stabil. Du hast wieder Energie für Deinen Alltag — und für Dich selbst.
Genau das ist möglich.
Mehr Energie, innere Balance und Lebensfreude — nachhaltig und ganzheitlich.
Warum Hormonberatung Thun?
- Persönliche und einfühlsame Begleitung
- Individuelle Therapie statt Standardlösung
- Zusammenarbeit mit Ärztin
- Praxis in Thun oder online-Beratung möglich
Tarife
CHF 178.—
pro Stunde
Ärztliche Leistungen werden über die Krankenkasse abgerechnet. Zahlung direkt nach der Konsultation (bar oder elektronisch).
Über mich · Hormonberatung in Thun
Ich weiss, wie sich das anfühlt.
Ich bin Sandra Oesch — dipl. Hormoncoach.
Während meiner langjährigen Tätigkeit in einer gynäkologischen Praxis wurde mir immer klarer, wie entscheidend Hormone für unser Wohlbefinden sind — und wie oft Frauen mit ihren Beschwerden allein gelassen werden.
Auch meine eigene hormonelle Veränderung hat mich geprägt und motiviert, tiefer zu gehen. Ich habe mich spezialisiert und meine Ausbildung zur dipl. Hormoncoach absolviert.
Heute begleite ich Frauen und Männer durch hormonelle Umbruchphasen — empathisch, individuell und mit viel Zeit für Dich.
Bei mir bekommst Du
- Zeit
- Verständnis
- …und eine individuelle Begleitung
Mein Credo
Ich höre Dir zu. Ich nehme Dich ernst. Und ich unterstütze Dich dabei, Dich wieder sicher und wohl in Deinem Körper zu fühlen.
Kontakt · Dein Weg zum Erstgespräch
Sichere Dir jetzt Dein Erstgespräch.
In fünf klaren Schritten begleite ich Dich — strukturiert, ruhig und mit viel Zeit für Deine Fragen.
- 01
Termin vereinbaren
Telefonisch — wir klären, ob eine Hormonanalyse sinnvoll ist.
- 02
Vorbereitung
Du erhältst einen Fragebogen zu Deinen Beschwerden.
- 03
Erstkonsultation
ca. 60 Min., persönlich in Thun oder online — ausführliche Analyse.
- 04
Individueller Therapieplan
Gemeinsam mit der Ärztin erstellt.
- 05
Verlaufskontrolle
Nach 3–4 Monaten — Anpassung für optimale Ergebnisse.
